Ο υπερβολικός χρόνος έκθεσης σε οθόνη για τα παιδιά μπορεί να συνδέεται με μυωπία και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καταπόνηση των ματιών, πόνο στον αυχένα και στους ώμους, πονοκεφάλους και έναν πιο καθιστικό τρόπο ζωής.

Πόσο χρόνο λοιπόν αφιερώνουν τα παιδιά κοιτάζοντας μια οθόνη; Διαφέρει αναλόγως με την ηλικία και έχει αυξηθεί από τότε που ξεκίνησε η πανδημία. Στο άρθρο που ακολουθεί αναφέρονται οι μέσοι ημερήσιοι χρόνοι έκθεσης σε οθόνη ανά ηλικιακή ομάδα και προτάσεις για το πόσος πρέπει να είναι ο μέσος χρόνος έκθεσης σε οθόνη ανά ηλικία.

https://www.allaboutvision.com/conditions/refractive-errors/screen-time-by-age/