Η αναρρίχηση είναι ένα άθλημα που απαιτεί φυσική δύναμη, αντοχή και ισορροπία.
Γνωρίζατε ότι για να είστε επιτυχημένος ορειβάτης, η δύναμη των οπτικών σας δεξιοτήτων είναι εξίσου σημαντική με τη δύναμη των μυών σας;
Οι οπτικές σας δεξιότητες παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην ικανότητά σας να αναρριχηθείτε.
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές οπτικές δεξιότητες, ορισμένες από αυτές σας βοηθούν να κρίνετε την απόσταση από τον επόμενο ασφαλή βράχο, μερικές που σας βοηθούν να διατηρήσετε την ισορροπία και τον έλεγχο του χώρου, για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας και η λίστα δεν τελειώνει εδώ.
Η ουσία είναι ότι χωρίς καλά αναπτυγμένες οπτικές δεξιότητες η ικανότητά σας να φτάσετε με επιτυχία στην κορυφή του βράχου ή του βουνού δεν θα είναι εύκολη.
Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει γιατί οι ικανότητές σας για αναρρίχηση εξαρτώνται πραγματικά από τις οπτικές σας δεξιότητες και θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τις συγκεκριμένες οπτικές δεξιότητες που απαιτούνται για μια επιτυχημένη ανάβαση.
Συνοπτικώς, οι οπτικές δεξιότητες που είναι απαραίτητες για την αναρρίχηση είναι: η αντίληψη του βάθους, ο συντονισμός ματιών, χεριών και σώματος, η ικανότητα εστίασης και αιθουσαία αίσθηση, σε συνδυασμό με την όραση.
